Yeni, araştırma makalesi. İngilizceden çevirildi.
Telomerler DNA’ların uç kısımlarıdır. Hücre bölünmesiyle onlar da kısalmaktadır.
İnsan telomerinin kristalik yapısını gösteren bir çizimlere internet üzerinden ulaşılabilmektedir.
Telomerin durumu, yaşlılıktaki bunamanın erken habercisi olabilir. Yaşlılalardaki telomerler daha kısaysa daha çok kavrama problemleri ortaya çıkmaktadır.
Telomerlerin kısalığı insan ömrünü azalttığı söylenmektedir. Kalp hastalıklarıyla ilişkilidir. Telomerler tabi olarak yaşlılıkla bölünür ve kısalır. Fakat hücrelerin oksidasyonunun metabolizmanın hasarıyla da ilişikisi vardır. Böyle bir hasar bunamadaki kavrama, algılama problemlerine neden olmaktadır.
Kaliforniya Üniversitesinden Kristine Yaffe, kısa telomerlerin bunamaya neden olup olmadığı hususunda ortalama 74 yaş grubunda 2734 yetişkin üzerinde bir araştırma yaptı. Yaffe ve ekibi üzerinde çalışma yaptıkları kişileri periyodik olarak 7 yıl izlediler. Hafıza, dil, dikkat, konsantrosyon, motor ve diğer becerilerde süreçlere dikkat ettiler. Başlangıçta kandaki hücrelerde telemorlerin uzunluklarına baktılar ve uzun, orta, kısa telomerler diye ayırdılar.
Yaş, ırk, cinsiyet ve eğitimdeki farklılıkları hesapladıktan sonra araştırmalar uzun telomerlerin kısa ve orta boy telomerlere göre daha az kavrayış, anlama zayıflığına neden olduğunu ortaya koydular.
İngiltere’de Newcastle Üniversitesinden Thomas von Zglinicki, telomerler üzerinde yapılan ve Aralık 2009’da yayınlanan yukarıdaki çalışmanın dikkatli yapılmış ve geniş bir çalışma olduğunu, ancak bunamanın tek habercisinin kısa telomerler olduğu yönünde bir kanaate varmanın tek başına bu çalışmayla yeterli olmadığını ileri sürmektedir.
Edinbug Üniversitesinden Ian Deary, uzun teleomerlerin mental açıdan daha sağlıklı olduğunu not etmektedir.
Burada konuyla alakalı Japonya’nın Okinava kentinde uzun yaşayan insanlardaki yaşm tarzını da bizim not etmemizde yarar vardır:
· Az yemek,
· Düzenli Egzersiz
· Antioksidan içeren besinlerle beslenmek www.corlu57.com
